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Training Log Archive: phil

In the 7 days ending Jan 24, 2010:

activity # timemileskm+m
  Alpine Ski Touring1 2:30:00
  Cross-Country Skiing1 1:13:00 13.67(5:20) 22.0(3:19) 150
  Total2 3:43:00 13.67 22.0 150

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MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jan 24, 2010 #

Cross-Country Skiing 1:13:00 [3] 22.0 km (3:19 / km) +150m 3:13 / km

Schwedentritt 22km, die schnellsten Verhältnisse die ich je auf der Schwedentrittloipe erlebt habe. Hart aber griffig, Dementsprechend flüssig lief es sich.

Saturday Jan 23, 2010 #

Alpine Ski Touring 2:30:00 [1]

Firzstock (bis ca. 1880m), mit Regula und Sascha. Schönes Wetter, Schnee zwischen 1600m und 1200m top (gesetzter Pulver), unten etwas gar wenig, oben komplett ab- und verblasen, deshalb auch auf Gipfel verzichtet. An sich eine der besten Downhills der Glarner Voralpen (900m straight), aber wir haben den Wind unterschätzt, der den Fahrgenuss oben vernichtet hat.
Alpigbiglenstöckli sah eher besser aus (weniger Wind-bearbeitet). Lawinenzug beim Ammeli schon gut gefüllt...

Nun ja, wir kommen wieder...

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