Training Log Archive: philIn the 7 days ending Jan 3, 2010:
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Sunday Jan 3, 2010 #
Alpine Ski Touring 4:00:00 [1] +1200m
Powder-Alarm am Tierberg.
Vom Obersee via Brunnmettlen, Ahornen auf die Tierberg-Schulter (etwas über 1900m). Die letzte Gratüberschreitung zum höchsten Punkt abgebrochen da der Neuschnee schlecht mit dem Altschnee verbunden war und leicht ins Rutschen geriet. Dank Kälte traumhafte Pulverschneeabfahrt nach Ahornen, weil's so schön war im oberen Teil gleich 2x gemacht.
Mit Andi und Franziska.
Bei Rückkehr um 14.00 am Obersee immer noch -16 Grad (ich weiss, Greenland-Stone kann da nur milde lächeln...). Macht also immerhin 45 Grad Temperatur-Unterschied zum Training vom 31.12....
Vom Obersee via Brunnmettlen, Ahornen auf die Tierberg-Schulter (etwas über 1900m). Die letzte Gratüberschreitung zum höchsten Punkt abgebrochen da der Neuschnee schlecht mit dem Altschnee verbunden war und leicht ins Rutschen geriet. Dank Kälte traumhafte Pulverschneeabfahrt nach Ahornen, weil's so schön war im oberen Teil gleich 2x gemacht.
Mit Andi und Franziska.
Bei Rückkehr um 14.00 am Obersee immer noch -16 Grad (ich weiss, Greenland-Stone kann da nur milde lächeln...). Macht also immerhin 45 Grad Temperatur-Unterschied zum Training vom 31.12....
Saturday Jan 2, 2010 #
Running 1:00:00 [3]
quer über Felder und durch Wälder, grobe Richtung haltend. Viva el Thurgau.
Friday Jan 1, 2010 #
Running 1:00:00 [2]
Tobel-Tour am Zürichberg. Mit Jetlag anfänglich schrecklich gefühlt.
Thursday Dec 31, 2009 #
Running 40:00 [2]
Frühmorgens auf Bonaire
Running 40:00 [2]
Frühmorgens auf Bonaire
Tuesday Dec 29, 2009 #
Strength 10:00 [2]