Training Log Archive: philIn the 7 days ending Dec 6, 2009:
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Sunday Dec 6, 2009 #
Running 52:00 [2]
Saturday Dec 5, 2009 #
Alpine Ski Touring 4:00:00 [1] +1300m
Alt St. Johann - Engi - Strichboden - Selun (2200m) - Strichboden - Starkenbach. Up in 3.20 netto.
Mit Andy. Genügend Schnee, aber in den oberen super-Hängen leider etwas wind-gepresst, deshalb die Abfahrt nur soso. Die Traverse von Engi nach Strichboden hat sich noch hingezogen.
Mit Andy. Genügend Schnee, aber in den oberen super-Hängen leider etwas wind-gepresst, deshalb die Abfahrt nur soso. Die Traverse von Engi nach Strichboden hat sich noch hingezogen.
Friday Dec 4, 2009 #
Running 55:00 [3]
Inkl. 10x0.4 a ca. 77
Thursday Dec 3, 2009 #
Cross-Country Skiing 1:20:00 [3]
Rothenturm: Spur und Technik noch etwas holprig...