Training Log Archive: philIn the 7 days ending Mar 2, 2008:
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Sunday Mar 2, 2008 #
Orienteering 1:20:00 [3]
Mit Tom: Als Ersatz für den Seetaler OL ein Kartentraining im derzeit noch einigermassen belaufbaren Adlisberg.
Saturday Mar 1, 2008 #
Running 1:30:00 [3] 18.5 km (4:52 / km) +300m 4:30 / km
Mit Tom: Home-Obstgarten-Werdinsel-Hönggerberg-Chäferberg-Scheuchzerstrasse-Home.
Nach turbulenter Woche und 5 Tagen Trainingspause ziemlich platt gefühlt.
Nach turbulenter Woche und 5 Tagen Trainingspause ziemlich platt gefühlt.