Training Log Archive: philIn the 31 days ending May 31, 2014:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||||||||||||
Friday May 30, 2014 #
Running 1:30:00 [3]
Üetliberg Trail-Umrundung
Wednesday May 28, 2014 #
Running 45:00 [3]
Abendrunde über den Zürichberg.
Monday May 26, 2014 #
Bike 50:00 [1]
Home-Epizentrum retour.
Friday May 23, 2014 #
Running 1:15:00 [3]
Linderweg mit Javier.-
Wednesday May 21, 2014 #
Bike 1:25:00 [3]
Vor dem Wetterumschwung nochmals die (mehrheitlich) trockenen trails vor der Haustüre genossen: ZH-Berg und Elif Single Trail Runde.
Tuesday May 20, 2014 #
Running 1:10:00 [3]
Üetliberg. Denzlerweg rauf und Laternenweg runter. Dank Föhn oben gute Fernsicht bis zum Chasseral.
Friday May 16, 2014 #
Running 52:00 [3]
Einen Aufgang bei der Juchegg auschecken. Gut machbar und ein schönes Grätli.
Wednesday May 14, 2014 #
Orienteering 49:36 [5]
Milchsuppe OL Axenstein, 4/33:
Technischer Lauf im ruppigen Axenstein. Ca 2.30' Fehler und damit das Bruder-Duell seit langem wieder mal verloren, aber Thomas war heute sehr solid. Schönes OL Erlebnis.
Technischer Lauf im ruppigen Axenstein. Ca 2.30' Fehler und damit das Bruder-Duell seit langem wieder mal verloren, aber Thomas war heute sehr solid. Schönes OL Erlebnis.
Running 8:00 [3]
To/from Race
Tuesday May 13, 2014 #
Running 1:10:00 [3]
Auf dem 660er Weg (selbst benannt nach der Höhenkurve welcher er +/- folgt) im Uto-Osthang von der Ruine Friesenberg bis zum Laternenweg. Den Weg habe ich im letzten Teil noch nie gemacht. Schön schmall und abwechslungsreich, teilweise doch sehr feucht.
Friday May 9, 2014 #
Bike 35:00 [3]
Mit Anhänger.
Thursday May 8, 2014 #
Running 1:10:00 [3] +400m
Office-631er Weg-Annaburg-Office.
Persönliche Erstbegehung des 631er Wegs (frei benannt nach der Höhenangabe auf der 25:000er Karte, wo er seinen Anfang nimmt).
Persönliche Erstbegehung des 631er Wegs (frei benannt nach der Höhenangabe auf der 25:000er Karte, wo er seinen Anfang nimmt).
Wednesday May 7, 2014 #
Running 30:00 [3]
to/from race
Orienteering 46:50 [5]
ASVZ Sommermeisterschaften HA, 1/10:
Ansprechendes Rennen mit Problemen im Postenraum bei P8 und P10 (Karte ungenau) und P9 (Fehler).
Ansprechendes Rennen mit Problemen im Postenraum bei P8 und P10 (Karte ungenau) und P9 (Fehler).
C • :-) 2
Tuesday May 6, 2014 #
Bike 25:00 [1]
Citybike mit Anhänger. Bei der Platte noch in ein semi-professionelles Roadrace geraten, bei dem ein Vertreter von Bellevue Cycles (http://www.attackpoint.org/log.jsp/user_207) gut positioniert im vorderen Feld das Renngeschehen locker kontrollierte.
C • :)) 2
Sunday May 4, 2014 #
Hiking 45:00 [1]
Posten einziehen, mit Jonathan.
Friday May 2, 2014 #
Running 1:12:00 [3]
Uetliberg via Denzlerweg rauf und Laternenweg runter.