Training Log Archive: philIn the 31 days ending Dec 31, 2011:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa |
Running 2:26:00 [3] 20.0 km (7:18 / km) +790m 6:06 / km
Cross-Country Skiing 1:26:00 [3] 18.0 km (4:47 / km) +225m 4:30 / km
Orienteering 58:02 [5] **** 7.3 km (7:57 / km) +80m 7:32 / km
27c