Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Eric Johansson

In the 1 days ending Nov 26, 2020:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 1:00:42 6.35(9:34) 10.22(5:56) 60
  Total1 1:00:42 6.35(9:34) 10.22(5:56) 60
averages - sleep:8

«»
1:00
0:00
» now
Th

Thursday Nov 26, 2020 #

Note
slept:8.0

6 PM

Löpning long (Grus och asfalt ) 1:00:42 [3] 10.22 km (5:56 / km) +60m 5:46 / km
ahr:151 max:170

Gött att få springa ett lång pass med en podd i öronen. Kändes stark ändå. Satsade på att köra milen under timmen och de lyckades jag med så tummen upp.

Testade också att springa med mina nya isbigs och de kändes bra. Var inte super halt idag men de var bra att få springa in dem.

Plats: Elljusspåret på Galgberget
Väder: -1, vind stilla och ingen nederbörd.

« Earlier | Later »