Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: yougogirl

In the 1 days ending Jul 5, 2020:

activity # timemileskm+m
  Styrka1 46:00
  Total1 46:00
averages - rhr:44

«»
0:46
0:00
» now
Su

Sunday Jul 5, 2020 #

7 PM

Styrka 46:00 [2]
rhr:44

OLGY styrka + kläbopass nr 2
Äntligen framme på Öland!!!
Skönt att kicka igång hjärnan och kroppen efter den långa bilfärden. Kände mig så mycket piggare efter passet.
Dock synd att jag inte hann köra lite stretch och rörlighet pga middagen.
Också en sak, hur fungerar den här ryggplankan. För mig är det helt omöjligt att få upp vaderna från marken.

:) startade igång kroppen

« Earlier | Later »