Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HugoLarsson

In the 1 days ending Feb 24:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 50:08 6.5(7:43) 10.46(4:48)
  Total1 50:08 6.5(7:43) 10.46(4:48)

«»
0:50
0:00
» now
We

Wednesday Feb 24 #

8 PM

Löpning 20:08 [5] 6.0 km (3:21 / km)
shoes: Asics ds Racer 11

6x 1000, 90 vila i sunnahallen.
3:22-22-21-20-20-23
Kändes helt bedrövligt faktiskt.
Var riktigt trött i slutet och det borde jag verkligen inte va i denna farten.

Löpning 30:00 [3] 4.46 km (6:44 / km)
shoes: Asics ds Racer 11

upp/ned och löpskolning samt typ sprintlopp. Tog som fan i framsida lår

« Earlier | Later »