Training Log Archive: CoachTIn the 1 days ending Feb 19, 2020:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| We |
Wednesday Feb 19, 2020 #
8 AM
Löpning - stig warm up/down 25:00 [1]
Morgonjogg + rörlighet
11 AM
Orientering 30:00 [2] ***
spiked:5/6c
Kort OL-bana. Rätt bra känsla fysiskt och tekniskt trots MP.
4 PM
Orientering 20:00 [5]
Jppföljningar
Löpning - stig warm up/down 50:00 [2]
Utsättning, nedjogg