Training Log Archive: jule.In the 1 days ending Mar 4, 2021:
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Thursday Mar 4, 2021 #
4 PM
Laufen warm up/down (+Lauf ABC) 20:24 [2] 3.14 km (6:30 / km) +4m 6:27 / km
ahr:149 max:174
5 PM
Laufen tempo (6min Test) 6:00 [5] 1.6 km (3:45 / km)
ahr:174 max:204
ach ich weiß nicht, war irgendwie nicht wirklich in der richtigen Stimmung
Laufen warm up/down 9:22 [2] 1.36 km (6:53 / km)
ahr:156 max:175