Training Log Archive: jule.In the 1 days ending Feb 23, 2020:
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Sunday Feb 23, 2020 #
9 AM
Fahrrad 55:00 [2] 16.0 km (17.5 kph)
entspanntes fahren zum See (WK) und zurück
10 AM
Laufen 5:45 [2] 0.72 km (7:59 / km)
EL Lauf ABC
OL 35:26 [3] ** 5.56 km (6:22 / km)
spiked:18/19c
relativ einfacher OL durch teils viel Gestrüpp, aber das kennt man ja vom Leipziger Wald...
Zum 11. Posten die falsche Bachbiegung entlang gerannt und als ich das gemerkt habe wollte ich über den Bach Richtung Posten, dabei bin ich hinein gefallen und durfte dann mit nassen Sachen die restliche Strecke Richtung Ziel rennen. Ich denke ich habe mich nicht erkältet, war aber trotzdem nicht die beste Aktion. Sonst lief es eigentlich ganz gut und es war ein guter Abschluss der Woche:)
Zum 11. Posten die falsche Bachbiegung entlang gerannt und als ich das gemerkt habe wollte ich über den Bach Richtung Posten, dabei bin ich hinein gefallen und durfte dann mit nassen Sachen die restliche Strecke Richtung Ziel rennen. Ich denke ich habe mich nicht erkältet, war aber trotzdem nicht die beste Aktion. Sonst lief es eigentlich ganz gut und es war ein guter Abschluss der Woche:)