Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: AntonSi

In the 1 days ending Aug 28, 2020:

activity # timemileskm+mload
  löpning övrigt1 38:00 6.09(6:14) 9.8(3:53) 3338.0
  Total1 38:00 6.09(6:14) 9.8(3:53) 3338.0

«»
0:38
0:00
» now
Fr

Friday Aug 28, 2020 #

5 PM

löpning övrigt 38:00 [3] 9.8 km (3:53 / km) +33m 3:49 / km
ahr:165 max:175

klockan dog, men höll samma fart som de första 5,5km och då höll jag runt 3:50 fart i snitt
magen mådde dock inte jätte bra

« Earlier | Later »