Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: AntonSi

In the 1 days ending Apr 15, 2020:

activity # timemileskm+mload
  styrka1 48:4148.7
  löpning övrigt1 29:38 4.48(6:36) 7.22(4:06) 5729.6
  Total1 1:18:19 4.48 7.22 5778.3

«»
1:18
0:00
» now
We

Wednesday Apr 15, 2020 #

3 PM

löpning övrigt 29:38 [3] 7.22 km (4:06 / km) +57m 3:57 / km
ahr:163 max:174

sprang lilla granskogrundan
ksk sprang lite snabbt men de kändes bra

styrka 11:17 [3]
ahr:162 max:174

hoppstyrka i trädgåren

styrka 37:24 [3]
ahr:74 max:137

vanlig styrka inne

« Earlier | Later »