Training Log Archive: AntonSiIn the 1 days ending Mar 27, 2020:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Fr |
Friday Mar 27, 2020 #
7 PM
orientering 43:50 [3] 8.66 km (5:04 / km) +87m 4:49 / km
ahr:173 max:186 22c
Sumpnatta
gick egentligen, blev segt mot slutet o tappade fokus lite, så bommade smått då
men låg med Runesson o hela gänget ett bra tag (andra boet) drog till och med klungan till K2 o 3 :)
gick egentligen, blev segt mot slutet o tappade fokus lite, så bommade smått då
men låg med Runesson o hela gänget ett bra tag (andra boet) drog till och med klungan till K2 o 3 :)
löpning övrigt 32:23 [3] +3m
ahr:138 max:148
uppvärmning och nedjogg