Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: AntonSi

In the 1 days ending Mar 3, 2020:

activity # timemileskm+mload
  orientering1 2:10:41 11.51(11:21) 18.52(7:03) 24512c130.7
  styrka1 1:40:00100.0
  Total2 3:50:41 11.51 18.52 24512c230.7

«»
3:50
0:00
» now
Tu

Tuesday Mar 3, 2020 #

styrka 1:40:00 [3]

Gym med Lorenzo
Körde lite ben i början innan han kom sen körde vi bröst tillsammans
6 PM

orientering 2:10:41 [3] 18.52 km (7:03 / km) +245m 6:37 / km
ahr:144 max:169 12c

grovorientering, hem från kungsängen

« Earlier | Later »