Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: AntonSi

In the 1 days ending Dec 30, 2019:

activity # timemileskm+mload
  styrka1 30:0030.0
  löpning övrigt1 29:22 3.79(7:44) 6.11(4:49) 129.4
  Total2 59:22 3.79 6.11 159.4

«»
0:59
0:00
» now
Mo

Monday Dec 30, 2019 #

8 PM

löpning övrigt 29:22 [3] 6.11 km (4:49 / km) +1m 4:48 / km

återhämtningslöpning
10 PM

styrka 30:00 [3]

core

« Earlier | Later »