Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Utoirra

In the 1 days ending Oct 18, 2020:

activity # timemileskm+m
  Crosstrainer1 45:00
  Styrketräning1 30:00
  Löpning1 28:44 4.48(6:25) 7.2(3:59) 33
  Total1 1:43:44 4.48 7.2 33
  [1-5]1 1:13:44

«»
1:43
0:00
» now
Su

Sunday Oct 18, 2020 #

10 AM

Löpning 28:44 [1] 7.2 km (3:59 / km) +33m 3:54 / km
ahr:143 max:159

Till och från gymmet

Styrketräning 30:00 [0]

Crosstrainer 45:00 [1]

« Earlier | Later »