Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Hellyson

In the 1 days ending Nov 5, 2019:

activity # timemileskm+m
  Laufen1 57:00 5.53(10:18) 8.9(6:24)
  Stabi1 40:00
  Total2 1:37:00 5.53 8.9

«»
1:37
0:00
» now
Tu

Tuesday Nov 5, 2019 #

6 PM

Laufen (lockeres Läufchen) 57:00 [2] 8.9 km (6:24 / km)

8km Brückenrunde mit Steigung am Ende, gemütliches Quatschtempo
7 PM

Stabi (Kraft und Dehnen) 40:00 [3]

Birgits Kraftkreis

« Earlier | Later »