Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Eryk

In the 1 days ending Apr 20, 2019:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 38:10 3.42(11:10) 5.5(6:56) 350
  Running1 20:00 0.93(21:27) 1.5(13:20)
  Total1 58:10 4.35(13:22) 7.0(8:19) 350

«»
0:58
0:00
» now
Sa

Saturday Apr 20, 2019 #

12 PM

Running warm up/down 20:00 [3] 1.5 km (13:20 / km)

Orienteering race 38:10 [5] 5.5 km (6:56 / km) +350m 5:16 / km

Mecsek kupa középtáv
Felnőtt válogató, de nem indultam, csak szerettem volna egy jót futni. A 12-ig sikerült mindent rendesen megfutni, de másfél-két perc simán bennemaradt addig. Utána már egyre jobban ütöttek a hosszú emelkedők, de könnyű volt a vége és nem hibáztam.

« Earlier | Later »