Training Log Archive: CarocciIn the 1 days ending Sep 25, 2020:
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Friday Sep 25, 2020 #
5 PM
Gym 1:00:00 [3]
Circuito macchine aerobico per riscaldamento + cyclette; circuito vario; circuito macchine; nuovo circuito vario; potenziamento quadricipiti; 3 scatti da fermo
8 PM
Running hills 31:31 [2] 7.0 km (4:30 / km) +217m 3:54 / km
shoes: Saucony Kinvara 10 II
Collinare post palestra