Training Log Archive: AnselmIn the 1 days ending Mar 15, 2019:
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Friday Mar 15, 2019 #
11 AM
Orientering - rolig race 1:03:00 [2] 10.0 km (6:18 / km)
Training vor dem ersten Lauf im NJ2D - bin sehr zufrieden mit der Laufform und hatte ansonsten keine nennenswerte Fehler.
https://www.livelox.com/Viewer/Nordjysk-2-Dages-Fo...
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7 PM
Orientering - rolig race 38:39 [4] 6.1 km (6:20 / km)
Nacht-OL: Meine einzige Chance am Wochenende etwas zu gewinnen, da ich bei den nächsten Läufen in einer höheren Klasse starte.
War mit dem heutigen Lauf recht zufrieden - hatte mehrere kleine Fehler aber war Läufetisch sehr stark. Am Ende hatte es dann auch für den 1. Platz gereicht.
https://www.livelox.com/Viewer/Nordjysk-2-Dages-Na...
War mit dem heutigen Lauf recht zufrieden - hatte mehrere kleine Fehler aber war Läufetisch sehr stark. Am Ende hatte es dann auch für den 1. Platz gereicht.
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Løping - rolig warm up/down 10:00 [1]
Aufwärmen