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Training Log Archive: Runningpaul

In the 7 days ending Jun 16, 2019:

activity # timemileskm+m
  Running6 5:03:39 35.78(8:29) 57.59(5:16) 676
  Total6 5:03:39 35.78(8:29) 57.59(5:16) 676

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MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jun 16, 2019 #

6 PM

Running 1:18:12 [2] 15.11 km (5:11 / km) +202m 4:51 / km

Langer DL nach Roßdorf und zur LiWi mit Cedric.

Saturday Jun 15, 2019 #

3 PM

Running 48:40 [3] 10.01 km (4:52 / km) +127m 4:34 / km

Laufen in Kassel mit Party am Abend.

Thursday Jun 13, 2019 #

1 PM

Running 54:10 [1] 10.04 km (5:24 / km) +100m 5:08 / km

Wednesday Jun 12, 2019 #

5 PM

Running 1:00:18 [1] 11.19 km (5:23 / km) +125m 5:06 / km

Tuesday Jun 11, 2019 #

3 PM

Running 30:58 [1] 6.04 km (5:08 / km) +108m 4:42 / km

Monday Jun 10, 2019 #

10 AM

Running 31:21 [1] 5.2 km (6:02 / km) +14m 5:57 / km

Hab mich dagegen entschieden die BRL-Lang zu laufen, wegen meinem Schienbein. Da war es wirklich besser auf einer Rasenrunde locker zu laufen.

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