Training Log Archive: Barnus123

In the 7 days ending Dec 8, 2018:

activity

time

miles

Hard srfc running

2:34:48

18.52

(8:22)

29.8

(5:12)

stretching

15:00

Total

2:49:48

18.52

29.8

[1-5]

2:34:48

1:34

0:00

Hard srfc running 1:19:48 [2] 14.9 km (5:21 / km)

Bferci-Féle-Hosszabb kör.
Egyedül, könnyen, zenével! Tök jó volt

stretching 15:00 [0]

Kellene kicsit többször, mert pár helyen szoktam érezni a lábam futás közben...

Hard srfc running 1:15:00 [3] 14.9 km (5:02 / km)

Tök jó volt megint futni.
Berci féle hosszabb kör dunamentén le.
Vm kicsit fura volt a combomban meg az achilleseimben...