Training Log Archive: GraceEIn the 31 days ending Jan 31, 2017:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu |
Running intervals 41:30 [5] 8.6 km (4:50 / km)
Running 55:00 [3] 8.0 km (6:53 / km)
Running 1:16:00 [3] 11.18 km (6:48 / km)
Running 46:30 [3] 9.32 km (4:59 / km)
Running 1:02:30 [3] 9.24 km (6:46 / km)