7'25 / 75 km. På hytta med dårlig fot i starten av uka, men etter hvert ble foten bra. Bitte litt smerter i brystet som gjorde meg litt bekymret, men mindre eller borte i slutten av uka.
9 AM
Løping vei59:40 12.86 km (4:38 / km) +173m4:21 / km ahr:128 max:164 13c
Bomtur til "Chaton" og deretter gatelangs til ring 2 og Torshov. En gang Skibakketrappa (68 sek).