Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: anordber

In the 1 days ending Nov 11, 2018:

activity # timemileskm+m
  Styrke1 22:00
  Total1 22:00
averages - sleep:5.5

«»
0:22
0:00
» now
Su

Sunday Nov 11, 2018 #

Note
slept:5.5

11'10 timer / 83 km. Ok uke og deilig å komme litt i gang igjen. Formen er veldig mye dårligere enn for 1 måned siden, men antakelig bedre på denne tida av året enn hva jeg pleier å være. 3 tøffe helger (med fest) og ikke så mange slike helger fremover nå.
5 PM

Styrke 22:00 [0]
(rest day)

Kjellerstyrke

« Earlier | Later »