Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: anordber

In the 1 days ending Jul 15, 2018:

activity # timemileskm+m
  Løping sti1 51:56 5.69(9:08) 9.16(5:40) 16911c
  Total1 51:56 5.69(9:08) 9.16(5:40) 16911c

«»
0:51
0:00
» now
Su

Sunday Jul 15, 2018 #

8 AM

Løping sti 51:56 intensity: (30:00 @1) + (21:56 @2) 9.16 km (5:40 / km) +169m 5:12 / km
11c

Morratur på sti. Bra med overskudd i alle fall og deilig å løpe.

« Earlier | Later »