Training Log Archive: AlexanderSIn the 1 days ending Apr 18, 2018:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| We |
Wednesday Apr 18, 2018 #
3 PM
Styrketräning 1:15:30 [2] 0.0 km
ahr:109 max:156 slept:8.56 shoes: Inneskor av okänt märke
Crossfit på skolan, tog de lugn då jag skulle styrketräna med Anton efteråt. Ganska jobbigt faktiskt.
Styrka med Anton på FS, mestadels överkropp men med lite vader som avslutning. seg i kroppen
Styrka med Anton på FS, mestadels överkropp men med lite vader som avslutning. seg i kroppen