Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: pust17

In the 1 days ending May 23, 2018:

activity # timemileskm+m
  Tek1 22:30 2.86(7:52) 4.6(4:53)
  Drugo1 18:00 1.43(12:36) 2.3(7:50)
  Total1 40:30 4.29(9:27) 6.9(5:52)

«»
0:40
0:00
» now
We

Wednesday May 23, 2018 #

Tek warm up/down 6:00 [3] 1.0 km (6:00 / km)
(injured) (sick) shoes: Adidas RESPONSE boost 2

Mmm ja... Teli čevlji grejo res že h koncu. Še vedno kašlam k prtegnena, čeprou me tole pol ni sploh več motil

Drugo (Hoja) 18:00 [1] 2.3 km (7:50 / km)
(injured)

Najprej tečem v lahnem tempu, le da si izmerim kilometrino do enga mostu; zadala sem si cilj da v 1 mesecu z lahkoto pretečem do tega mosta in nazaj... No in grem po eni potki in je ratala tok zaraščena... Koprive do pazduh pa veje čez pot itd. ful sm bla presrana, sploh nism mela več slušalk u ušesih. K sm pršla do unga mostu sm si pa tolk oddahnla... To je razdalja od tm k sm začela hodt pa do mosta.

Tek 5:30 [4] 1.5 km (3:40 / km)
shoes: Adidas RESPONSE boost 2

No in k sm bla tok presrana sm šla od unga mostu na eno večjo pot....končno... In sm nasledn kilometr pa pou žgala tok k u lajfu še ne... Tko res sam hotla sm hitr pridt domou. Nč m ni bolel, nč nism kašlala sam laufala sm tko res uffff

Tek 11:00 [3] 2.1 km (5:14 / km)
(injured) (sick) shoes: Adidas RESPONSE boost 2

Do doma v mal hitrejšem tempu.

« Earlier | Later »