Training Log Archive: Geiler OLer

Mhhh, sehr blöd gelaufen; durfte doch nicht in der 1. Staffel laufen, sondern jetzt nur in der 4. , anfangs schon sehr enttäuscht gewesen :(, weil dann hätte ich mich auch anders entscheiden können: ich laufe die DM und lasse den D-Cup ausfallen...
Das (gefühlt) erste Mal richtig unmotiviert gewesen bevor´s losging, weil mein Lauf in meiner Staffel sowieso total egal gewesen wäre, aber im Wald hat´s dann doch Spaß gemacht, aber ich hatte halt überhaupt kein Gegnerkontakt mehr, musste die ganze Strecke alleine laufen :/
Leider lief es bei Antonia gar nicht gut und unsere 1. Staffel ist nur "enttäuschende" 6. geworden, ich bezweifel zwar Susen´s Worte, dass wir "mit der alten Staffel auch nicht schneller gewesen" wären, aber das ist ein anderes Thema und jetzt sowieso zu spät

Bin im Großen und Ganzen zufrieden, aber dennoch relativ viel Zeit verloren: zur 2 eine ungünstige Route gewählt, auch zur 4 und 5 Routenwahlfehler
2 min Fehler schätze ich und läuferisch noch nicht ganz auf der Höhe gewesen

Habe mich entschieden nicht zu laufen, da ich noch nicht ganz gesund war und ich mich voll auf den D-Cup konzentrieren wollte, weil ich mich einfach unheimlich darauf gefreut habe
Stattdessen mit Hannah die DirML (D14-Strecke) ganz entspannt in 65 min gewandert... da hat man sich wenigstens nicht so alleine gefühlt :)

Ja, ich bin dabei
Heute werde ich nur wandern und morgen höchstwahrscheinlich auch nicht laufen...

Naja, Halsschmerzen sind weg, aber Schnupfen ist noch da und ich klinge noch gar nicht gesund, allgemein fühle ich mich noch nicht fit
War heute mal 1h draußen an der Saale wandern, danach war ich schon ganz schön erschöpft, insgesamt einfach schwach
Höchstwahrscheinlich komme ich am WE mit, aber ob und wenn ja wie viel ich laufe ist unklar

Also ich fühle mich erstmal nicht viel schlechter als gestern, aber die Nase läuft durchgängig und der viele Schleim im Hals ist immer noch da :(

Maaannnn so ein Mist, am Freitagabend habe ich schon gemerkt, dass der Schleim im Hals ganz langsam mehr wird und jetzt habe ich richtige Halsschmerzen und Schnupfen, morgen bleibe ich erstmal auf jeden Fall zuhause :(

Irgendwie fühle ich mich nicht besonders gut, Halsschmerzen werden schlimmer und allgemein schlapp, deshalb das Training ganz locker gemacht und auch Fußstabi mit eingebaut