Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Tuva

In the 7 days ending Feb 28, 2021:

activity # timemileskm+m
  Längdskidor4 3:11:10 22.59(8:28) 36.36(5:15)
  Löpning 2 1:47:50 11.22(9:37) 18.06(5:58) 58
  Total6 4:59:00 33.82(8:51) 54.42(5:30) 58

«»
1:47
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Feb 27, 2021 #

10 AM

Löpning 47:23 [4] 8.0 km (5:55 / km) +28m 5:49 / km
ahr:162 max:187

Från sörvik till kristinebergsslingan x2 och tillbaka. Soligt och härligt vårväder! Va väldigt trött i kroppen... Zzz

Friday Feb 26, 2021 #

12 PM

Löpning 1:00:27 [3] 10.06 km (6:01 / km) +30m 5:55 / km
ahr:160 max:184

Runt stan i solen! 6 km med Bettan, resten själv. Superhärligt och trevligt! Riktigt vårväder helt plötsligt och varmt, t.o.m i t-shirt!

Wednesday Feb 24, 2021 #

Note

7 timmars slalomåkning

Tuesday Feb 23, 2021 #

10 AM

Längdskidor 44:08 [4] 8.12 km (5:26 / km)

8:an med Theo. Härligt pass!!
6 PM

Längdskidor 39:27 [5] 8.85 km (4:27 / km)

Med pappa och Theo. Väldigt jobbigt men såå fina spår och bra fäste!! Bästa skidpasset iår (??), iaf här i Högbo!

Monday Feb 22, 2021 #

12 PM

Längdskidor 1:14:00 [4] 14.27 km (5:11 / km)

Skidåkning i Högbo med pappa. Isiga spår så det gick fort, speciellt i backarna (trillade 2 ggr ...) Tror vi körde 10:an och 6.5:an men vi kortade av 10:an pga alla backar som jag säkert skulle ha trillat i ;))
2 PM

Längdskidor 33:35 [3] 5.12 km (6:34 / km)

5:an med mamma efter lunchen :) Jag gillade inte denna runda pga alla farliga backar hehe, tog av mig skidorna i några av backarna. Va rätt trött i kroppen, konstigt ju ;))

« Earlier | Later »