Training Log Archive: TuvaIn the 1 days ending Mar 1, 2021:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Mo |
Monday Mar 1, 2021 #
3 PM
Gym 1:00:00 [3]
ahr:118
Bergsklättringsmaskinen 7 min som uppvärmning. Yt-benpass med band. Utfallssteg. Lite mage. Armar/axlar på switch. 7 min trappa som avslutning.