Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Remco

In the 1 days ending Oct 22:

activity # timemileskm+m
  OL1 1:15:00 6.21(12:04) 10.0(7:30)
  Total1 1:15:00 6.21(12:04) 10.0(7:30)
averages - sleep:7.7

«»
1:15
0:00
» now
Th

Thursday Oct 22 #

OL (Antwerp O Linkeroever) 1:15:00 [3] *** 10.0 km (7:30 / km)
slept:7.7 shoes: On Cloudflow

Horloge vergeten...

Na 2km wu. Massastart in kleine groepjes van gelijkwaardige loopsnelheid. 3 omlopen van ongeveer 12 posten. 1e bij post moet wachten tot laatste voorbij is en fout staan moet opgemerkt worden. Elkaar pushen!

« Earlier | Later »