Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Remco

In the 1 days ending Jun 18, 2020:

activity # timemileskm+m
  Duurloop1 49:21 7.19(6:52) 11.56(4:16) 16
  Total1 49:21 7.19(6:52) 11.56(4:16) 16
  [1-5]1 47:52
averages - sleep:6.7

«»
0:49
0:00
» now
Th

Thursday Jun 18, 2020 #

8 AM

Duurloop (Int duur) 49:21 intensity: (1:29 @0) + (2:33 @1) + (14:43 @2) + (30:15 @3) + (21 @4) 11.56 km (4:16 / km) +16m 4:14 / km
ahr:152 max:171 slept:6.7 shoes: Asics GlideRide

Met Mickael. Misschien was het mentaal maar ik had inderdaad het idee dat ik energie over had aan het einde. Zou het gewoon kloppen wat ze zeggen over de schoenen???

« Earlier | Later »