Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Remco

In the 1 days ending Aug 6, 2019:

activity # timemileskm+m
  Duurloop1 31:47 4.61(6:53) 7.43(4:17) 2
  Total1 31:47 4.61(6:53) 7.43(4:17) 2
  [1-5]1 31:19
averages - sleep:7.5

«»
0:31
0:00
» now
Tu

Tuesday Aug 6, 2019 #

5 PM

Duurloop (Int duur) 31:47 intensity: (28 @0) + (1:16 @1) + (3:29 @2) + (25:00 @3) + (1:34 @4) 7.43 km (4:17 / km) +2m 4:16 / km
ahr:157 max:173 slept:7.5 shoes: BROOKS Adrenaline GTS 17

Hartslag prima, maar ik heb echt altijd het idee dat ik op dezelfde hartslag harder kan lopen tijdens een wedstrijd of wanneer ik met iemand loop. Of ik kan in dat geval veel gemakkelijker een hogere hartslag aan...

« Earlier | Later »