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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: DerLolek

In the 7 days ending May 20, 2018:

activity # timemileskm+m
  alternativ1 1:00:00
  orienteering1 15:00
  Total2 1:15:00
averages - sleep:7.8

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MoTuWeThFrSaSu

Saturday May 19, 2018 #

Note
slept:9.5

Nach dieser sehr intensiven Woche konnte ich dann heute mal endlich ausschlafen, nachdem ich die letzten Tage so immer unter 7h gekommen bin...
Heute gibts auch noch viel zu erledigen, aber es wird jetzt wieder langsam weniger, obwohl es immer noch viel ist :)

Thursday May 17, 2018 #

10 AM

alternativ (Fußball) 1:00:00 [3]
slept:7.0

Heute habe ich in meinen Straßenschuen, weil ich meine Sportsachen vergessen habe, trotzdem den Sportunterricht bestritten, da wir auf nem Fußballplatz für 2 Schulstunden gekickt haben.
Zwei Mannschaften gewählt, bei dem man ständig noch mit Wechselspielern durchtauschen durfte - am Ende 7:8 verloren - aber egal, habe trotzdem 3 schöne Tore gemacht :)

Monday May 14, 2018 #

6 PM

orienteering 15:00 [3]
slept:7.0 shoes: Nike weiß ich nicht...

Heute habe ich also die Deutsch-BLF geschrieben... War ganz ok, bin aber eher der Naturwissenschaftler ;)
Ansonsten hatten 4 von unseren Robotroner-Boys (inklusive mir also 3) ein erfolgreiches Gespräch mit unserem Trainer - anschließend gin es nochmal für 15min raus, um eine alte Karte (Stand 2011) zu aktualisieren. Hat heute super Spaß gemacht :D

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