In the 7 days ending Feb 4, 2018:
Juoksu 2:00:00 [3] 17.6 km (6:49 / km)
Juoksu 1:30:00 [3] 14.2 km (6:20 / km)
Juoksu intervals 1:20:00 [3] 13.0 km (6:09 / km)
Hiihto 1:30:00 [3] 16.0 km (5:38 / km)
Juoksu 1:15:00 [1] 11.2 km (6:42 / km)
Kuntopiiri (KoS jumppa) 1:00:00 [0]
Juoksu 1:10:00 [3] 7.5 km (9:20 / km)
Note (rest day)
« Earlier | Later »