Training Log Archive: vvenetjokiIn the 7 days ending May 19, 2019:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||
|
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | ||||||||
Sunday May 19, 2019 #
maastopyöräily (Mtbo) 55:00 [3] 17.0 km (3:14 / km)
Sm keskinatka. Ihan ok kisa pieniä mikrovirheitä tuli eikä vaihti ollu riittävä tänään
maastopyöräily 50:00 [3] 10.0 km (5:00 / km)
Verrat
Saturday May 18, 2019 #
maastopyöräily (Mtbo) 1:00:00 [3] 18.0 km (3:20 / km)
Rinttiviesti SM
maastopyöräily warm up/down 1:00:00 [3] 12.0 km (5:00 / km)
Kaikki verrat
Friday May 17, 2019 #
Maantiepyöräily 30:00 [3] 8.0 km (3:45 / km)
Pyörän kans tappelemista
Thursday May 16, 2019 #
Juoksu 50:00 [3] 10.0 km (5:00 / km)
Tuesday May 14, 2019 #
maastopyöräily 34:30 [3] 13.2 km (2:37 / km)
Maantiepyöräily 52:00 [3] 20.0 km (2:36 / km)
autolla poikke rasteilta ja cyclolla rankaasulenkki
Monday May 13, 2019 #
suunnistus 55:00 [3] 6.8 km (8:05 / km)
Kaislan kanssa iltarastit mulla ihan pk sykkeillä välillä juosten välillä kävellen.
Juoksu 15:00 [3] 3.0 km (5:00 / km)
Piänet verrat jälkeen viä