Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: vvenetjoki

In the 7 days ending Aug 19, 2018:

activity # timemileskm+m
  Juoksu4 3:40:00 24.3(9:03) 39.1(5:38)
  suunnistus2 1:13:00 7.95(9:11) 12.8(5:42)
  Total4 4:53:00 32.25(9:05) 51.9(5:39)

«»
1:31
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Aug 19, 2018 #

suunnistus race 32:00 [3] 5.6 km (5:43 / km)

Maakuntaviesti kannus. Väärä ykkönen ja siit kertaantu virheet lopulta 4min kärkeen ja osuudella vasta 4 onneks joukkuelaiset klaaras sit mitalin kotio

Juoksu warm up/down 50:00 [3] 8.0 km (6:15 / km)

Alku ja loppuverrat kisaan

Saturday Aug 18, 2018 #

Juoksu warm up/down 50:00 [3] 7.9 km (6:20 / km)

Alku ja loppuverrat päivän kisaan

suunnistus race 41:00 [3] 7.2 km (5:42 / km)

Nuorten jukola saarijärvi alussa jalat alta mikä kostautu lopussa suunnistus eikä pää toiminu yhtään tänään

Wednesday Aug 15, 2018 #

Juoksu 1:15:00 [3] 15.2 km (4:56 / km)

Ollin kans rauhallista

Tuesday Aug 14, 2018 #

Juoksu 45:00 [3] 8.0 km (5:38 / km)

Rentoa fiilistä hakemassa

« Earlier | Later »