Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: vvenetjoki

In the 7 days ending Jul 29, 2018:

activity # timemileskm+m
  suunnistus1 3:00:00 3.11(57:56) 5.0(36:00)
  Juoksu1 1:42:00 12.43(8:12) 20.0(5:06)
  Maantiepyöräily1 1:35:00 18.02(5:16) 29.0(3:17)
  Salibandy1 1:10:00
  maastopyöräily1 1:00:00 15.53(3:52) 25.0(2:24)
  Kävely1 1:00:00 2.49(24:08) 4.0(15:00)
  Total6 9:27:00 51.57 83.0

«»
3:00
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jul 29, 2018 #

suunnistus 3:00:00 [3] 5.0 km (36:00 / km)

Rastien vientiä helvetin kuumassa metsässä

Saturday Jul 28, 2018 #

Salibandy race (Katusähly) 1:10:00 [3]

6 peliä eikä kertaakaan vaihdossa lopussa alko jalka painaan ihan helvetisti että jäin sit ahtaaseen välliin et sormessa pienehkö murtuma ja sijoiltaan meno:)

Friday Jul 27, 2018 #

maastopyöräily 1:00:00 [3] 25.0 km (2:24 / km)

Erilaisia kovia vetoja pyörällä 3x5min 2x4min 1x2min ja 1x2min

Thursday Jul 26, 2018 #

Juoksu 1:42:00 [3] 20.0 km (5:06 / km)

Venlan kans siipon luontopolku

Tuesday Jul 24, 2018 #

Maantiepyöräily 1:35:00 [3] 29.0 km (3:17 / km)

maantiellä eemilin kans

Monday Jul 23, 2018 #

Kävely 1:00:00 [3] 4.0 km (15:00 / km)

palauttavaa kävelyä niin kippee ettei muuta pysty

« Earlier | Later »