Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: vvenetjoki

In the 7 days ending Jul 22, 2018:

activity # timemileskm+m
  maastopyöräily3 3:05:02 27.96(6:37) 45.0(4:07)
  Kävely2 2:50:00 8.7(19:33) 14.0(12:09)
  suunnistus2 1:20:34 7.33(10:59) 11.8(6:50)
  Total6 7:15:36 43.99(9:54) 70.8(6:09)

«»
2:05
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Jul 21, 2018 #

maastopyöräily race 1:00:02 [3] 10.0 km (6:00 / km)

SM-erikoispitkä päätty pyörärikkoo. #VITTUMITÄPASKAA

Friday Jul 20, 2018 #

maastopyöräily 1:00:00 [3] 15.0 km (4:00 / km)

Iltalenkki kisakeskukseen ja kaupassa käyntiä

Thursday Jul 19, 2018 #

maastopyöräily 1:05:00 [3] 20.0 km (3:15 / km)

Maastossa pyörän testailua

Wednesday Jul 18, 2018 #

suunnistus 35:00 [3] 4.0 km (8:45 / km)

Todella raskasta johtuen 32°C ja suopursusta

Tuesday Jul 17, 2018 #

Kävely 1:30:00 [3] 6.0 km (15:00 / km)

Iltalenkki muuten raskaan päivän takia vain kävelyä ja palauttelua

Monday Jul 16, 2018 #

suunnistus 45:34 [3] 7.8 km (5:51 / km)

Maanantairastit Harbåda. Kompassi reeninä pari pientä sjsutumidts js noin 100m ylimäärästä loppujen lopuksi. Juoksu kulki yllättävän hyvin ja suunnistus sujui myös:)

Kävely 1:20:00 [3] 8.0 km (10:00 / km)

Auringonlaskua lähdin penkalle katselemaan ja sitten yhtäkkiä olin 4km päässä kotoa...

« Earlier | Later »