Laufen 30:47 [3] 5.62 km (5:29 / km)
Heute bin ich mit meinem Vater gelaufen.
Der hinweg ging eigentlich einigermaßen, bloß auf dem Rückweg hatten wir dann auf einem Gegenwind und es hat stark angefangen zu regnen.
Ich hatte wieder Knieschmerzen, aber nur auf dem rechten.