Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Ojoj

In the 7 days ending Sep 16, 2018:

activity # timemileskm+m
  Skog-o2 2:05:00 11.68(10:42) 18.8(6:39)
  Total2 2:05:00 11.68(10:42) 18.8(6:39)

«»
1:42
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Friday Sep 14, 2018 #

Skog-o 23:00 [3] 3.8 km (6:03 / km)

Ikke hodet helt på plass ogikke helt i konkurransemodus. blir en større bom på 3. og 4. post. Kommer mer i siget etter dette. Hadde vært 30 unna å kvalle.

Thursday Sep 13, 2018 #

11 AM

Skog-o race (NM langdistanse) 1:42:00 [3] 15.0 km (6:48 / km)

Det går jevnt, men mangler hastigheten etter å ha vært syk. Får en bom på 5.post og gjennomfører 6. litt halvveis. Det går brukbart videre, men merker at jeg ikke har trent så mye, og ikke løpt så mye o så taper litt inn i hver post. Smelln ut på sisterunden, og fikk vondt i bena ;'(

« Earlier | Later »