Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Ojoj

In the 1 days ending Apr 10, 2021:

activity # timemileskm+m
  Sykkel1 1:30:00
  Ski skate1 1:30:00
  Total2 3:00:00

«»
3:00
0:00
» now
Sa

Saturday Apr 10, 2021 #

10 AM

Sykkel (WC Tsjekkia 2018 KO del1) 1:30:00 [1]

2*10*30/30, med puls opp mot 130, etter 50 min for å få tiden til å gå
5 PM

Ski skate 1:30:00 [1]

Krigersk i starten med 20cm nysnø i løypa, men Tonje var engel og hentet meg på Bratsberg. Så siste 50min var i nydelige spor

« Earlier | Later »