Training Log Archive: OjojIn the 1 days ending Dec 7, 2018:
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Friday Dec 7, 2018 #
10 AM
Stakemaskin (5*1km) 18:30 [3]
3:46-33, bra
Stakemaskin warm up/down 25:00 [1]
Romaskin warm up/down 10:00 [1]
4 PM
Sykkel warm up/down (Tintins gym) 25:00 [1]
Benstyrke 15:00 [0]
Basisstyrke 32:00 [3]