Training Log Archive: sTeigerIn the 7 days ending Mar 11, 2018:
|
« | » |
| » now | ||||||||||
Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su |
Orientierungslauf 56:53 [3] 7.7 km (7:24 / km) +133m 6:48 / km
ahr:147 max:171
Orientierungslauf 20:22 [3] 2.19 km (9:19 / km) +61m 8:10 / km
ahr:145 max:170
Orientierungslauf 32:10 [3] 3.17 km (10:08 / km) +92m 8:51 / km
ahr:144 max:163
Orientierungslauf 56:36 [3] 6.88 km (8:14 / km) +201m 7:11 / km
ahr:162 max:176
Orientierungslauf 1:45:31 [3] 10.41 km (10:08 / km) +503m 8:10 / km
ahr:155 max:174