Training Log Archive: sTeiger

Laufen 6:24 [3] 0.99 km (6:26 / km) +27m 5:41 / km
ahr:132 max:146

Laufen 40:20 [3] 6.37 km (6:20 / km) +185m 5:32 / km
ahr:167 max:179

Orientierungslauf 25:56 [3] 3.17 km (8:11 / km) +98m 7:05 / km
ahr:151 max:163

Laufen 45:01 [3] 7.09 km (6:21 / km) +95m 5:57 / km
ahr:171 max:179

Laufen 40:06 [3] 6.7 km (5:59 / km) +91m 5:36 / km
ahr:174 max:183

Laufen 8:51 [3] 0.38 km (23:25 / km)
ahr:138 max:171

Laufen 11:01 [3] 3.06 km (3:36 / km)
ahr:183 max:189

Laufen 38:05 [3] 6.54 km (5:49 / km) +80m 5:29 / km
ahr:171 max:179

Laufen 30:42 [3] 0.38 km (1:21:52 / km)
ahr:107 max:165

Orientierungslauf 56:29 [3] 7.5 km (7:32 / km) +158m 6:49 / km

Laufen 13:59 [3] 2.84 km (4:55 / km) +4m 4:53 / km
ahr:171 max:192