Training Log Archive: nikanIn the 7 days ending May 19, 2018:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday May 19, 2018 #
Löpning 30:00 [3]
Morgonjogg m Andreas i Eslöv. Sprang upp för en tårta och såg en gåsfamilj
Thursday May 17, 2018 #
Orientering 1:00:00 [3]
OL vid Rannebergen.hade glömt kompassen, funkade bra ändå. Dopp efteråt! Gött
Wednesday May 16, 2018 #
Note
(rest day)
Tuesday May 15, 2018 #
Löpning 20:00 [3]
Äntligen frisk!
Joggade med på uppvärmningen. Kändes över förväntan
Joggade med på uppvärmningen. Kändes över förväntan
Styrka 40:00 [3]
Blandad styrka i cykelrummet med peppen från V o M
Cykling 45:00 [3]
Cykling ton fr jobbet, xtra sväng via rådasjön o lilla Delsjön på vägen hem inklusive bad. Sommar!!
Monday May 14, 2018 #
Cykling 40:00 [3]
Cykling t o från jobbet, via Orregatan på hemvägen och igenom tokbackiga Mölndal, Pju. Kvällsdopp h-tjärn 20grader
Sunday May 13, 2018 #
Note
(sick)