Training Log Archive: majaporleIn the 7 days ending Feb 18, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Feb 18, 2018 #
Skidor: utförsåkning (Slalom i Åre) 2:30:00 [3]
Styrka (plankan m.m) 10:00 [3]
Saturday Feb 17, 2018 #
Styrka (plankan m.m) 10:00 [3]
10 AM
Skidor: utförsåkning (Slalom i Åre) 2:30:00 [3]
Tuesday Feb 13, 2018 #
Löpning (Spänst och intervaller) 50:00 [3] 4.0 mi (12:30 / mi)
Mycket spänst stod på schemat med innehål av avbrtyande intervaller där jag verkligen fick upp farten